М'яч для пілатесу, фітнесу та йоги 85 см Feel Fit фітбол
М'яч для пілатесу й йоги ускладнює збереження рівноваги та збільшує діапазон рухів, крім того, дає змогу "ізолювати" окремі групи м'язів, оскільки спортсмен концентрується на утриманні м'яча. Снаряд буде корисний людям під час реабілітаційного періоду, вправи з ним ввімкнені в багато комплексів. З м'ячем EasyFit можна тренуватися як удома, так і в спортзалі, вікових обмежень на використання немає.
Виготовлений із міцного полівінілхлориду та покритий латексом. Це зносостійкий нетоксичний матеріал, нейтральний до шкіри людини та не має неприємного запаху. За ним легко доглядати, він компактний у зберіганні та зручний під час транспортування. Виріб витримує великі та постійні навантаження, не втрачає своєї форми.
Переваги:
- М'яч неабияк ускладнює виконання звичайного комплексу вправ
- Снаряд виготовлений із нетоксичних, безпечних для шкіри матеріалів.
- Допомагає розвинути концентрацію й домогтися контролю над тілом
Загальні характеристики м'ячів для фітнесу:
- Діаметр (см): 85
- Матеріал: ПВХ + силікон
- Антирозрив: є
Фітбол (або ж інакше м'яч для фітнесу) — це чудовий снаряд для підтримання вашого тіла підтягнутим. Ви виконуєте вправи в шаткому положенні, що змушуєте Вас ще й утримувати рівновагу. А це додаткове навантаження на м'язи
М'яч, який чудово підійде для занять спортом, фітнесом як у спортзалі, так і вдома
Також цей м'яч підходить для занять вагітним, масажу немовлят і дітей із ДЦП
Розмір підбирають у залежності від зросту, залежно від довжини руки.
Залежність розміру фітбола від довжини вашої руки така:
довжина руки — 46-55 см, розмір фітбола — 45 см;
довжина руки — 56-65 см, розмір фітбола — 55 см;
довжина руки — 66-80 см, розмір фітбола — 65 см;
довжина руки — 81-90 см, розмір фітбола — 75 см.
Крім зросту, потрібно враховувати й власну вагу. Наприклад, якщо він перевищує норму на 15 кг, доведеться купувати фітбол на 1 розмір більше.